Hogyan kapcsoljuk be a digitális jóllétet
A Digital Wellbeing hatékony használatához elengedhetetlen, hogy először hozzáférést biztosítson az összes Android-alkalmazás használatának nyomon követéséhez:
1. lépés: Nyissa meg a mobilbeállításokat, majd görgessen a lehetőséghez Digitális jóllét és szülői felügyelet opciót, és koppintson rá. Most érintse meg a három pontot, és megnyílik egy görgetősáv, ahonnan megérinti a gombot Kezelje adatait :
2. lépés: Most az Adatkezelési beállítások közül érintse meg a lehetőséget Napi eszközhasználat , akkor megnyílik egy menü, ahonnan érintse meg a gombot Nyisd meg a beállításokat :
3. lépés : Most a Használati hozzáférés , érintse meg Digitális jólét , most érintse meg az engedélyhasználati hozzáférést:
4. lépés : Most az utolsó menüképernyőn látja, hogy a Digital Wellbeing alkalmazás aktiválva van, és beállítja a korlátot az Ön igényei szerint:
A digitális jólét használata Androidon
Most, hogy bekapcsolta ezt az alkalmazást, a következő lépésekkel használhatja a Digital Wellbeing funkciót Androidon az Android használatának nyomon követésére:
1. lépés : Nyissa meg a mobilbeállításokat, majd görgessen a lehetőséghez Digitális jóllét és szülői felügyelet választási lehetőség. Most érintse meg az alkalmazásokat az adathasználat megjelenítéséhez:
2. lépés : Most érintse meg bármelyik alkalmazást a használati idejének megtekintéséhez, majd koppintson a gombra Óránkénti , két lehetőséget kínál Óránkénti és Napi az információszűrő beállításához:
3. lépés : Most koppintson a gombra képernyőidő, három lehetőséget ad, mint pl Képernyőidő, Beérkezett értesítések , és Időzített nyitás:
4. lépés: Most érintse meg a Irányítópult , majd érintse meg az alkalmazást a képernyőn idő :
5. lépés : Most érintse meg azt az alkalmazást, amelyhez be szeretné állítani az időkorlátot. Például beállítja a WhatsApp időkorlátját, majd jelentkezik rendben :
1: Lefekvés mód
Lefekvés mód akkor használatos, ha nem akarja zavarni az alvást. Néhány lépés ennek a módnak a bekapcsolásához. Nyissa meg a lefekvés módot, majd különféle lehetőségeket kínál, mint pl Az ütemterv alapján és lefekvés előtti töltés közben . Az üzemmódot a követelményeknek megfelelően állíthatja be:
2: Fókusz mód
Ha nem kell zavarnia magát az ismeretlen és zavaró alkalmazásoktól, akkor a fókusz mód a legjobb megoldás a Digital Wellbeing alkalmazásban. A módszer néhány lépése a következő:
1. lépés: Először nyissa meg a Digital Wellbeing alkalmazás görgetőjét a Fókusz mód lehetőséget, és érintse meg azt. Két lehetőséged van, mint pl KAPCSOLJA BE és Állítson be egy ütemtervet . Beállíthatja az ütemezést és a zavaró alkalmazásokat:
2. lépés : Beállítja az ütemezést hétfőtől péntekig, majd érintse meg a gombot KAPCSOLJA BE MOST:
3. lépés : Az ütemezést úgy ellenőrizheti, hogy megérinti, majd két lehetőséget kínál, mint pl KAPCSOLJA KI MOST és SZÜNETET TARTANI . Ha az elsőt választja, akkor az ütemezés kikapcsol, és ha megérinti a második opciót, akkor újra bekapcsol:
Következtetés
A Digital Wellbeing a legjobb alkalmazás az Androidon a használat korlátozására. Ha úgy érzi, túlságosan függő az Androidtól, beállíthatja az ütemezést a használatához. Más opciók is rendelkezésre állnak, mint például a fókusz mód, amellyel a fontos feladatára összpontosíthat. Az Alvásidő mód értesítést küld arról, hogy az alvásidő most kezdődik.